DA

Peanut butter protein flapjacks

Emballeret produkt Snacks Trek

Peanut butter protein flapjacks indeholder 487 kcal pr. 100 g. Serving, 1 flapjack, 40 g (40 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 381 kcal pr. 100 g på tværs af 4.229 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut butter protein flapjacks fra Trek, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pr. 100 g
18 gprotein
46 gkulhydrat
25 gfedt
195kcal i serving, 1 flapjack, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 487 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 26,2 g 52 %
Protein L 18 g 36 %
Mangan L 1,1 mg48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 47 %487kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan48 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5,7 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium378 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trek
Stregkode
5060088709948
Mængde
50 gram
Portion på emballagen
1 flapjack (40 g)
Kategori
Proteinbarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gluten free oats (24%), rice syrup, peanut butter flavour coating (14%) [sugar, vegetable fats (palm kernel*, palm*, shea), rice powder (dried rice syrup, rice starch, rice flour), caramelised sugar, colour: safflower extract, emulsifier: lecithins, natural flavouring], soya protein crispies (13%) (soya protein isolate, tapioca starch, salt), vegetable oils (rapeseed, palm*), peanut butter (7%), sugar, soya flour, peanut flour (2%), peanuts (1.5%), sea salt, natural flavouring, salt. *sustainably sourced.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreJordnødderSukkerSaltRisRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc Raspberry Nut Butter Triple Decker TRIBE 487 21 g 24 g 32 g
Protein Flapjacks peanut butter JB's TREK 487 18 g 46 g 25 g
Mint Chocolate Chip Snack Bars - Canada Love good fats 487 23,1 g 33,3 g 33,3 g
Protein bar, milk chocolate Vitalia 487 35 g 33,6 g 24 g
Salted Caramel Nut Nature Valley 487 26,6 g 27,6 g 27,6 g
Salted Caramel Protein Bar Tasti 488 25 g 37 g 24,7 g
Peanut And Chocolate Protine Nature Valley 488 25 g 37,5 g 27,5 g
Peanut Protein Bars Great Value Walmart 486 24,3 g 43,2 g 24,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060088709948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut butter protein flapjacks?

100 g Peanut butter protein flapjacks har 487 kcal. Serving, 1 flapjack, 40 g (40 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Peanut butter protein flapjacks meget protein?

Peanut butter protein flapjacks indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 flapjack, 40 g (40 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut butter protein flapjacks?

Peanut butter protein flapjacks har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut butter protein flapjacks?

Peanut butter protein flapjacks indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut butter protein flapjacks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut butter protein flapjacks?

100 g indeholder 378 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.