DA

Peanut Butter (Creamy)

Emballeret produkt Mælk og æg Herman

Peanut Butter (Creamy) indeholder 622 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut Butter (Creamy) fra Herman, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
622kcal pr. 100 g
25 gprotein
21,9 gkulhydrat
46,9 gfedt
199kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 622 kcal
Fedt i alt L 46,9 g 60 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 59,4 mg5 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 509 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 69 %622kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium11 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter12,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt46,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Herman
Stregkode
6294002416196
Portion på emballagen
2 tbsp (32 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy peanut butter Daisy 622 23,8 g 18,8 g 48,1 g
Peanut Butter Mike Mitchells 622 24,7 g 15,1 g 50 g
Peanut Butter Next 622 25 g 11 g 51 g
Smooth peanut butter Tesco 622 28,4 g 12,1 g 49,4 g
Crunchy Peanut Butter American Garden 622 22 g 15 g 51 g
Chunky peanut Butter Fairprice 622 24,7 g 6,9 g 53,8 g
Speculoos Butter Bio Today 622 14 g 18 g 54 g
Peanut Butter Crunchy ON+ TOP 622 26,1 g 9,5 g 53,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6294002416196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter (Creamy)?

100 g Peanut Butter (Creamy) har 622 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 199 kcal.

Indeholder Peanut Butter (Creamy) meget protein?

Peanut Butter (Creamy) indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter (Creamy)?

Peanut Butter (Creamy) har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter (Creamy)?

Peanut Butter (Creamy) indeholder 46,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter (Creamy)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter (Creamy)?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.