Paprika Couscous with hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Chef Select
Paprika Couscous with hummus indeholder 253 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 253 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,8 g | 18 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 24 g | 9 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre4,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt13,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Chef Select
- Stregkode
- 4056489961390
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Amino EAA/BCAA+ Pear Emrald Labs | 253 | 50,7 g | 1,3 g | 0 g |
| Chickpea And Red Capsicum Couscous Coles | 253 | 8,6 g | 39,9 g | 5,8 g |
| Sesame Soy Tofu BJ | 253 | 15,8 g | 21 g | 11,9 g |
| Topped Hummus With Pine Nuts Deli Originals | 253 | 7,5 g | 9,5 g | 18,5 g |
| Croquetas de tofu: setas Shii-take Biográ | 253 | 8,8 g | 25 g | 12,4 g |
| Petit épeautre Croquez Bio | 253 | 6,4 g | 25,4 g | 14,5 g |
| Fèves Koukia Bioagros | 253 | 21 g | 38 g | 2 g |
| Mango Peach Instant Kit Yulu Foods | 253 | 0 g | 62,7 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Paprika Couscous with hummus?
100 g Paprika Couscous with hummus har 253 kcal.
Hvor meget protein er der i Paprika Couscous with hummus?
Paprika Couscous with hummus indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Paprika Couscous with hummus?
Paprika Couscous with hummus har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Paprika Couscous with hummus?
Paprika Couscous with hummus indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Paprika Couscous with hummus?
100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489961390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.