DA

Pão de Proteína

Emballeret produkt Brød og bagværk Backstube fit

Pão de Proteína indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão de Proteína fra Backstube fit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
28 gprotein
10 gkulhydrat
4,2 gfedt
94kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 20 %188kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium422 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Backstube fit
Stregkode
7898965025014
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Хляб без глутен Balviten 188 3,6 g 34 g 2,8 g
Whole-grain Rye Bread Spar 188 4,4 g 36 g 1,1 g
Dinkel Alles Drin Brot (DAD) Bäckerei Niemand 188 8,8 g 30,1 g 2,5 g
Pumpernickel bread PEMA 188 5 g 33 g 1,3 g
Damascus Bakeries, Whole Wheat Pitas Damascus Bakery Inc 188 9,4 g 43,8 g 1,6 g
Pumpernickelbrot Kaufland 188 5 g 33 g 1,3 g
Bistro Multigrain Bread Specially Selected 188 10 g 50 g 5 g
Lavash bread Joseph’s 188 18,8 g 25 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898965025014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão de Proteína?

100 g Pão de Proteína har 188 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 94 kcal.

Indeholder Pão de Proteína meget protein?

Pão de Proteína indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão de Proteína?

Pão de Proteína har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão de Proteína?

Pão de Proteína indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão de Proteína?

100 g indeholder 422 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.