DA

Pancakes With Cottage Cheese

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lido

Pancakes With Cottage Cheese indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 220 g (220 g) giver ca. 431 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
20 gkulhydrat
8,4 gfedt
431kcal i serving, 1 pack, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 39 %196kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Fedt8,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lido
Stregkode
4750077005311
Portion på emballagen
1 pack (220 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked sweet chicken sausage Chef Brand 196 16,1 g 16,1 g 7,1 g
Plant Kitchen No Chicken Pieces Marks & Spencer 196 18 g 8,2 g 9 g
Ice cream Kindor 196 2,5 g 27,8 g 8,2 g
Pastrami & Emmental New York Style Deli Asda 196 12 g 20 g 7,1 g
Is, BRYERNE, All Natural Light Mint Chocolate Chip 196 4,7 g 28,4 g 7,1 g
Blood Pudding Glen Ri 196 10,7 g 16,1 g 10,7 g
B/Gold Picake Shake Orig 350Gm Black & Gold 196 3,8 g 42,7 g 0,6 g
Mochi Ice Cream Mango Wao 196 0,6 g 45 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4750077005311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancakes With Cottage Cheese?

100 g Pancakes With Cottage Cheese har 196 kcal. Serving, 1 pack, 220 g (220 g): ca. 431 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancakes With Cottage Cheese?

Pancakes With Cottage Cheese indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 1 pack, 220 g (220 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancakes With Cottage Cheese?

Pancakes With Cottage Cheese har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pancakes With Cottage Cheese?

Pancakes With Cottage Cheese indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.