Pan tostado integral
Emballeret produkt Drikkevarer Eroski
Pan tostado integral indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 18 g (18 g) giver ca. 69 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 381 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 14 g | 50 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Tilsat sukker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
- Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
- Sukkerarter3,8 gunder medianen for drikkevarer (median 4 g)
- Fedt5,5 gover medianen for drikkevarer (median 5,2 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
- Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Harina integral de trigo,aceite girasol,azúcar,gluten de trigo,levadura,sal,ácido ascórbico.Puede contener frutos de cáscara,huevos, soja, leche y sésamo.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSukkerGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Toasts Aperitif croustillants La Perle des Dieux | 381 | 11 g | 64 g | 8,3 g |
| Toasts integrais PorSi | 381 | 11 g | 62 g | 8,1 g |
| Pain grillé U | 381 | 10 g | 76 g | 3 g |
| Le Toast Bio Roger | 381 | 10 g | 72,9 g | 5,5 g |
| Pan tostado 100% trigo espelta integral Hacendado | 382 | 17 g | 58,7 g | 6,4 g |
| 100% integral alteza | 382 | 17 g | 59 g | 5,6 g |
| Tartine de pain Rustique Brioche Pasquier | 382 | 12 g | 69 g | 3,9 g |
| Pain grillé bio Saveurs Attitudes | 382 | 9,6 g | 70 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480010002812. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.