Pan Integral XL Extra Grande

Emballeret produkt Andre fødevarer Castaño

Pan Integral XL Extra Grande indeholder 249 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Integral XL Extra Grande fra Castaño, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
42,5 gkulhydrat
3,2 gfedt
137kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 249 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 396 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 42,5 g 15 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 12,7 g 25 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 12 %249kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for andre fødevarer (median 12 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for andre fødevarer (median 0,4 g)
  • Natrium396 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,7 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Castaño
Stregkode
7803468004619
Mængde
770g
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Pan integreret
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral de trigo de grano entero, agua, trigo laminado, levadura, gluten, azúcar, aceite de maravilla (tocoferol como antioxidante), sal, propionato de calcio, ácido láctico, goma guar, ácido sórbico, ácido ascórbico. Contiene gluten. Elaborado en líneas que también procesan leche y soya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSukkerSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
El Pan Perfecto Integral Proteína Kingsbury Perfecto 248 17,3 g 36,8 g 3,3 g
Proteína Integral Kingsbury 248 17,3 g 36,8 g 3,4 g
Integral Receta Tradicional Castagno 247 12,6 g 42 g 3,2 g
Pan Integral Receta Tradicional Castaño 246 12,6 g 42 g 3,1 g
Masa Madre Integral Fuchs 244 9,3 g 48,3 g 3,4 g
Pan Integral Familiar Castaño 255 12,8 g 42,6 g 3 g
Artesano con Masa Madre Integral Ideal 240 9,8 g 36,4 g 2,7 g
Artesano con Masa Madre Integral Ideal 240 9,8 g 44 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803468004619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Integral XL Extra Grande?

100 g Pan Integral XL Extra Grande har 249 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 137 kcal.

Indeholder Pan Integral XL Extra Grande meget protein?

Pan Integral XL Extra Grande indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral XL Extra Grande?

Pan Integral XL Extra Grande har 42,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Integral XL Extra Grande?

Pan Integral XL Extra Grande indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Integral XL Extra Grande?

100 g indeholder 396 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.