Pan Fibra

Emballeret produkt Drikkevarer Cefa

Pan Fibra indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 48 g (48 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Fibra fra Cefa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
13 gprotein
37 gkulhydrat
1,3 gfedt
105kcal i serving, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 6 %219kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,1 g
Polyumættet fedt L0,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Cefa
Stregkode
7803403004568
Mængde
700
Portion på emballagen
48 g
Kategori
pan
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de Trigo, Agua, Salvado de Trigo (10.11%), Gluten, Levadura, Azúcar, Sal, Aceite de Maravilla (Tocoferoles), Harina de Cebada y Centeno Fermentada, Ácido Láctico, Ácido Sórbico, Propionato de Calcio, Ácido Ascórbico, Linaza, Soya, Saborizante Natural.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan integral de centeno Aldi Bio 197 5,1 g 35,5 g 1,7 g
BIMBO tipo Pan Arabe Bimbo 272 11 g 48 g 3,6 g
Freselle Il Viaggiator Goloso 345 10,9 g 78 g 0,9 g
Protein Pancake Mix Albert 372 31,7 g 50 g 3,3 g
Pan Tostado Classic MERCADONA 411 11,1 g 69,2 g 9 g
Taralli al gusto Pizza Compagnia dei Panettieri 446 9,5 g 69 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803403004568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Fibra?

100 g Pan Fibra har 219 kcal. Serving, 48 g (48 g): ca. 105 kcal.

Indeholder Pan Fibra meget protein?

Pan Fibra indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 48 g (48 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Fibra?

Pan Fibra har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Fibra?

Pan Fibra indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Fibra?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.