Pan de molde con centeno
Emballeret produkt Måltider og disketter EROSKI S.COOP.
Pan de molde con centeno indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 163 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 259 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Tilsat sukker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre5,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,6 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- EROSKI S.COOP.
- Stregkode
- 8480010178845
- Mængde
- 675 g
- Portion på emballagen
- 63 g
- Kategori
- Fuldkornsbrød
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de _trigo_ 35,4%, agua, harina de _centeno_ 17%, levadura, semillas de _sésamo_ 3,5%, semillas de amapola 2,7%, harina de _malta_ tostada (_cebada_), masa madre de _trigo_ inactiva, azúcar, aceite de girasol 1,2%, sal, vinagre de vino.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain complet tranche E.Leclerc | 259 | 12 g | 45 g | 1,6 g |
| Pain Complet Super U | 259 | 9,8 g | 49 g | 1,5 g |
| Pain complet E.Leclerc | 259 | 12 g | 45 g | 1,6 g |
| Harmoni Fazer | 260 | 10 g | 39 g | 5,5 g |
| Pane integrale Decò | 260 | 10 g | 39,2 g | 5,2 g |
| Pain Complet E.Leclerc | 260 | 9 g | 44,2 g | 1,8 g |
| 2 Camusettes blé complet Biofournil | 260 | 7,6 g | 50 g | 1,5 g |
| Multi Grain Bread Britannia | 260 | 9 g | 47 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480010178845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.