Pain noir de seigle complet

Emballeret produkt Brød og bagværk PEMA

Pain noir de seigle complet indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain noir de seigle complet fra PEMA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
37 gkulhydrat
1,2 gfedt
200kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 6 %200kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Kostfibre9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PEMA
Stregkode
4000358610063
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

53% de seigle complet concassé en partie comme levain naturel, eau, sirop de sucre de betterave, levure, sel, extrait de malt (seigle). Peut contenir des traces de blé et de lupin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno Wepu 200 5,3 g 36 g 1,7 g
Pain de seigle complet bio Nature Active Bio 200 5,3 g 36 g 1,7 g
Pan centeno negro Maxli® 200 6,7 g 46,7 g 0 g
Pema pain noir au seigle Pema 200 4,8 g 37 g 1,2 g
Pumpernickel Delba 200 5,5 g 37,6 g 1,3 g
Brot aus Roggenvollkorn Rewe Bio 200 5,3 g 36,9 g 1,2 g
Rågbröd Kung Markatta 200 4,2 g 37,9 g 1,3 g
Pain complet de seigle Pema 200 5,4 g 32 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4000358610063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain noir de seigle complet?

100 g Pain noir de seigle complet har 200 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain noir de seigle complet?

Pain noir de seigle complet indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain noir de seigle complet?

Pain noir de seigle complet har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain noir de seigle complet?

Pain noir de seigle complet indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain noir de seigle complet?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.