Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno

Emballeret produkt Brød og bagværk Wepu

Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno indeholder 200 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno fra Wepu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
36 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 8 %200kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1,7 gover medianen for brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wepu
Stregkode
4008686002000
Mængde
500 g
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Gruau de seigle complet*, eau, gruau d’épeautre complet* (8%), gruau d’épeautre vert complet* (2%), sel de mer, levure. *agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de seigle complet bio Nature Active Bio 200 5,3 g 36 g 1,7 g
Pan centeno negro Maxli® 200 6,7 g 46,7 g 0 g
Pema pain noir au seigle Pema 200 4,8 g 37 g 1,2 g
Pumpernickel Delba 200 5,5 g 37,6 g 1,3 g
Pain noir de seigle complet PEMA 200 4,8 g 37 g 1,2 g
Brot aus Roggenvollkorn Rewe Bio 200 5,3 g 36,9 g 1,2 g
Rågbröd Kung Markatta 200 4,2 g 37,9 g 1,3 g
Pain complet de seigle Pema 200 5,4 g 32 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008686002000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno?

100 g Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno har 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno?

Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno?

Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno?

Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dinkel & grünkern brot pan integral de centeno?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.