Hvor mange kalorier er der i Pain de mie?

100 g Pain de mie har 230 kcal. Serving, 23.5 g (23,5 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 23.5 g (23,5 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie?

Pain de mie har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain de mie?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pain de mie

Emballeret produkt Brød og bagværk eKmeK

Pain de mie indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 23.5 g (23,5 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

45,3 gkulhydrat

1,6 gfedt

54kcal i serving, 23.5 g (23,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	230 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	45,3 g	16 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Protein L	7,2 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,8 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: eKmeK
Stregkode: 6111246910016
Mængde: 270 g
Portion på emballagen: 23.5 g
Kategori: Slebne brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, eau, levure, sucre, sel, huile végétale (tournesol), conservateurs (E282, E200, E202), émulsifiants (E472e, E471, E481), agents de traitement de la farine (E341, E300), correcteur d'acidité (E270)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
French Bread with Sesame Seeds Real Canadian Superstore	230	9 g	40 g	4,5 g
Szeletelt toast kenyér Happy Harvest	230	7,5 g	47 g	0,9 g
Pain toast volg	230	8,3 g	43 g	2,2 g
Pan de molde integral Ruipan	230	9,8 g	39 g	3,6 g
Pan de molde unide	230	8,1 g	43,9 g	3 g
Pan de molde blanco Castilnovo	230	8,1 g	43,9 g	3 g
Krustenbrot Ölz	230	6,6 g	44 g	1,9 g
Pan de Molde Integral Ruipan	230	9,8 g	39 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6111246910016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.