DA

Pain complet rustique

Emballeret produkt Måltider og disketter Crelem Bakeries

Pain complet rustique indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain complet rustique fra Crelem Bakeries, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pr. 100 g
11 gprotein
42 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Natrium L 468 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 10 %250kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,44 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium468 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crelem Bakeries
Stregkode
5410766052826
Mængde
380 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkorntoast GUT&GÜNSTIG 250 8,5 g 42 g 4 g
Boerenbruin Sesam Lidl 250 8,4 g 45,7 g 2,4 g
Pain Complet Auchan 250 9,1 g 49 g 1,1 g
pain intégral fitaform 250 10,4 g 47,2 g 0,8 g
Rustiek Spelt Volkoren JUMBO 250 10,4 g 40,5 g 3,6 g
100% Whole Grain Bread Nature's Own 250 14,3 g 46,4 g 5,4 g
Pain de mie complet Jeden Tag 250 8,5 g 42 g 4 g
Pal de molde integral Eliges 250 10,1 g 41,7 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410766052826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain complet rustique?

100 g Pain complet rustique har 250 kcal.

Indeholder Pain complet rustique meget protein?

Pain complet rustique indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain complet rustique?

Pain complet rustique har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain complet rustique?

Pain complet rustique indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain complet rustique?

100 g indeholder 468 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.