DA

Oyster Mushroom

Emballeret produkt Grøntsager AH

Oyster Mushroom indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oyster Mushroom fra AH, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
6 gkulhydrat
0,4 gfedt
47kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,5 g 7 %
Niacin (B3) L 5 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 9 %47kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
AH
Stregkode
8710400026235
Mængde
150 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Oesterzwam.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Vegetables McCain 47 1,5 g 7,8 g 0,4 g
Mixed vegetables Stamford Street 47 2,3 g 5,9 g 0,8 g
Zingy Corn Salsa Tesco 47 1,4 g 7,8 g 0,7 g
Sun-Dried Tomato & Basil Passata Asda Exceptional 47 2 g 5,4 g 1,6 g
Enoki Mushroom & Bamboo Shoots DIQI FOOD 47 1 g 3,1 g 3,4 g
Mixed Vegetables Morrisons 47 2,5 g 7,1 g 0,1 g
Tomato Ketchup Ready Steady Cook 47 0,9 g 10,4 g 0,1 g
Kale Greens Glory foods 47 4,7 g 9,4 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710400026235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oyster Mushroom?

100 g Oyster Mushroom har 47 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Oyster Mushroom?

Oyster Mushroom indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oyster Mushroom?

Oyster Mushroom har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oyster Mushroom?

Oyster Mushroom indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oyster Mushroom?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.