DA

Ovesný jogurt

Emballeret produkt Mælk og æg dm

Ovesný jogurt indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 166 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ovesný jogurt fra dm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
9,8 gkulhydrat
4,5 gfedt
166kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,7 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 49 %83kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
  • Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
  • Sukkerarter5,8 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt4,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,4 g)
  • Natrium39 mgover medianen for mælk og æg (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,84 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
dm
Stregkode
4066447851472
Mængde
400 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Ikke-mejeri yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Voda, 11 % celozrnný _oves_*, kokosový tuk, škroby*, zahušťovadlo: rohovníková guma*; mořská sůl, jogurtové kultury.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kaiku de coco con piña Kaiku 83 0,5 g 9,7 g 4,5 g
Absolutely OAT Alpro 83 1,5 g 13,4 g 2,1 g
BeGetal Kaiku 83 0,5 g 9,7 g 4,5 g
Absolutely Almond Alpro 83 1,3 g 12,1 g 3,1 g
Delight Riviera 83 2,5 g 10,8 g 3,8 g
Skyr Alternative Raspberry Sojade 84 5,6 g 9 g 3 g
Havergurt naturel Oatly 84 1,5 g 11 g 3,5 g
Mango & pineapple Harvest Moon 84 1,3 g 12,6 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447851472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ovesný jogurt?

100 g Ovesný jogurt har 83 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Ovesný jogurt?

Ovesný jogurt indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ovesný jogurt?

Ovesný jogurt har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ovesný jogurt?

Ovesný jogurt indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ovesný jogurt?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.