DA

Oven Baked Pretzels

Emballeret produkt Snacks

Oven Baked Pretzels indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oven Baked Pretzels, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
78,6 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 6,4 mg36 %
Kalium L 214 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 8 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Kalium5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 78,6 g78,6 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 0 g3,6 g
Natrium 1.179 mg1.180 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0071104204601
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretzel Crisps Everything Snack Factory 393 10,7 g 82,1 g 0 g
Salty butterscotch pretzels OMG 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Caramel Flavor with Other Natural Flavors Rice Crisps Quaker 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Sea Salt Bagel Chips Hy-Vee 393 14,3 g 71,4 g 7,1 g
Pretzels, Butter Braided Hy-Vee 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Fat Free caramel naturaly flavored rice crisps Publix 393 3,6 g 89,3 g 0 g
Popcorn ball Kathy Kage 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Original Tofu snack Biopk 393 16,5 g 36,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071104204601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2381730. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oven Baked Pretzels?

100 g Oven Baked Pretzels har 393 kcal.

Indeholder Oven Baked Pretzels meget protein?

Oven Baked Pretzels indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oven Baked Pretzels?

Oven Baked Pretzels har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oven Baked Pretzels?

Oven Baked Pretzels indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oven Baked Pretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oven Baked Pretzels?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.