Østerdalsflatbrød 500g
Emballeret produkt Snacks Østerdalen
Østerdalsflatbrød 500g indeholder 318 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 318 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 67 g | 24 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
- Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,2 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
- Natrium400 mgunder medianen for snacks (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Østerdalen
- Stregkode
- 7049770000028
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Crispbreads
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Vann, rugmel, hvete sammalt mellomgrov, rug sammalt fin, hvete sammalt fin, hvete fin, salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Knäckebrot Roggenknäcke Korn Mühle | 319 | 8,3 g | 60 g | 1,5 g |
| Knäcke Brot Roggen Ja! | 319 | 8,3 g | 60 g | 1,5 g |
| Flatbrød Spelt Røros Rørosbakern | 319 | 13 g | 57,8 g | 1,4 g |
| Møljebrød Aulie | 317 | 8,5 g | 64,2 g | 1,9 g |
| Knäckebrot Amaranth Allos | 317 | 11 g | 59 g | 6,5 g |
| Mors Flatbrød Hjemmebakt 260g Mors | 320 | 8,9 g | 63 g | 1,6 g |
| craque pain seigle bio delikatesse Burger das landknake | 321 | 7,8 g | 59 g | 1,3 g |
| Sourdough Rye wasa | 324 | 9 g | 81 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7049770000028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.