Ost
Emballeret produkt Andre fødevarer Synøve
Ost indeholder 338 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 62 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 338 kcal | |
| Fedt i alt L | 26 g | 33 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 26 g | 52 % |
| Vitamin A L | 200 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 71 % |
| Calcium L | 802 mg | 62 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Synøve
- Stregkode
- 2382663910512
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain nordique Carrefour | 338 | 14 g | 58 g | 4,5 g |
| Clear Whey Isolate Bier Geschmack Peak Nutrition | 338 | 79 g | 5 g | 0,2 g |
| Сырок Творожный С Рисовыми Шариками Вкусвилл | 338 | 10 g | 34 g | 18 g |
| Sirop saveur noisette Bigallet | 338 | 0 g | 83 g | 0 g |
| Fourme D'Ambert AOP CANTOTEL LECLERC | 338 | 20 g | 1,5 g | 28 g |
| Tallarines 77 LUCCHETTI | 338 | 10 g | 70 g | 3 g |
| Saint-Nicolas Boni | 338 | 9,8 g | 51 g | 9,9 g |
| Roblechon de savoie Saveurs de nos Régions | 338 | 20,5 g | 0,6 g | 28,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ost?
100 g Ost har 338 kcal.
Indeholder Ost meget protein?
Ost indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ost?
Ost har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ost?
Ost indeholder 26 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ost?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (71 % DV), calcium (62 % DV) og Vitamin A (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2382663910512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.