Hvor mange kalorier er der i Original club crackers four?

100 g Original club crackers four har 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Original club crackers four?

Original club crackers four indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original club crackers four?

Original club crackers four har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original club crackers four?

Original club crackers four indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original club crackers four?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original club crackers four?

100 g indeholder 893 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Original club crackers four

Emballeret produkt Brød og bagværk Keebler

Original club crackers four indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

64,3 gkulhydrat

21,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	21,4 g	27 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	893 mg	39 %
Kulhydrat i alt L	64,3 g	23 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	7,1 g	14 %
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Kalium L	71 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt21,4 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium893 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,6 g
Polyumættet fedt L	14,3 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	500 kcal	500 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	64,3 g	64,3 g
Fedt	21,4 g	21,4 g
Kostfibre	i.o.	0 g
Sukkerarter	7,1 g	7,1 g
Natrium	893 mg	893 mg

Produktdetaljer

Mærke: Keebler
Stregkode: 0030100102557
Kategori: Kiks (snacks)
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin B₁ (thiamin mononitrate], vitamin B2 [riboflavin), folic acid), soybean oil (with TBHQ for freshness), sugar. Contains 2% or less of salt, high fructose corn syrup, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), corn syrup, soy lecithin. CONTAINS WHEAT AND SOY INGREDIENTS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
White Cheddar Cheese Crackers Great Value	500	6,7 g	60 g	23,3 g
cheddar cheese crackers Great Value	500	6,7 g	63,3 g	26,7 g
VEGGIE FLOUR PITA CRACKERS Mediterranean Herb Simple Mills	500	6,7 g	60 g	26,7 g
Mini Pop Pan Garden	500	12,5 g	62,5 g	25 g
White cheddar flavored baked cheese crackers, white cheddar Hyvee	500	10 g	63,3 g	26,7 g
Seed Flour Crackers Everything Simple Mills	500	6,7 g	60 g	26,7 g
Hidden Veggies Cheesy Cheddar Baked Crackers Annie's	500	10 g	60 g	26,7 g
Ritz Crackers Ritz	500	6,3 g	62,5 g	28,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2164512. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0030100102557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.