DA

Organic Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Olympic

Organic Yogurt indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

70kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
10,4 gkulhydrat
0,43 gfedt
80kcal i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69,6 kcal
Fedt i alt L 0,43 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,26 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4,3 mg 1 %
Natrium L 30,4 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 10,4 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,8 g
Protein L 6,1 g 12 %
Calcium L 196 mg15 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 6 %70kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter7,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,43 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,26 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium30,4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Olympic
Stregkode
0059100000000
Portion på emballagen
0.5 cup (115 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt 3% Parag 70 4,3 g 6,1 g 3,5 g
Greek Yogurt Vanilla western family 70 8,7 g 9,6 g 0 g
18g Protein Strawberry Yogurt Oikos Pro 70 11,3 g 4,3 g 0,87 g
Stocked Creamy Mushrooms Stocked 70 2,5 g 4,2 g 4,3 g
yogurt dahi verka 70 4,3 g 6,1 g 3,5 g
Greek Yogurt Oikos 70 11,3 g 4,3 g 0,87 g
Oikos Pro Banana Greek Yogurt Oikos 70 11,3 g 4,3 g 0,87 g
Organic Yogurt Olympic 70 6,1 g 10,4 g 0,44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0059100000000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Yogurt?

100 g Organic Yogurt har 70 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Yogurt?

Organic Yogurt indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Yogurt?

Organic Yogurt har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Yogurt?

Organic Yogurt indeholder 0,43 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Yogurt?

100 g indeholder 30,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.