Hvor mange kalorier er der i Organic Whole Wheat Penne Rigate?

100 g Organic Whole Wheat Penne Rigate har 375 kcal. 1 cup (56 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Organic Whole Wheat Penne Rigate meget protein?

Organic Whole Wheat Penne Rigate indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 1 cup (56 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Whole Wheat Penne Rigate?

Organic Whole Wheat Penne Rigate har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Whole Wheat Penne Rigate?

Organic Whole Wheat Penne Rigate indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Whole Wheat Penne Rigate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Whole Wheat Penne Rigate?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Whole Wheat Penne Rigate

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GIANT EAGLE

Organic Whole Wheat Penne Rigate indeholder 375 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (56 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

78,6 gkulhydrat

1,8 gfedt

210kcal i 1 cup (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	78,6 g	29 %
Kostfibre L	10,7 g	38 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	12,5 g	25 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	1,9 mg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: GIANT EAGLE
Stregkode: 03003403629
Portion på emballagen: 1 cup
Kategori: Pasta efter form og type

Ingredienser

ORGANIC DURUM WHOLE WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole Wheat Macaroni Product, Capellini H-E-B	375	12,5 g	75 g	1,8 g
Capellini Spezzati No. 22 Pasta GAROFALO	375	12,5 g	78,6 g	1,8 g
Space adventutes pasta Pasta Gourmet Italia	375	12,5 g	75 g	1,8 g
Macaroni Product, Bronze Cut Trecce CENTRAL MARKET	375	14,3 g	73,2 g	1,8 g
Penne Zitoni Colavita USA	375	12,5 g	78,6 g	1,8 g
Culinaria, Bronze Die Penne Rigate CULINARIA	375	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Rigatoni CULINARIA	375	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Couscous Mix, Roasted Garlic & Olive Oil ROUNDY'S	375	12,5 g	75 g	0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2089738. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "ORGANIC WHOLE WHEAT PENNE RIGATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.