DA

Organic Tempeh Cubes

Emballeret produkt Kød Telephone

Organic Tempeh Cubes indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 6 cubes, 85 g (85 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Tempeh Cubes fra Telephone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
259kcal pr. 100 g
22,4 gprotein
17,6 gkulhydrat
10,6 gfedt
220kcal i serving, 6 cubes, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 259 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 271 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 17,6 g 6 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 22,4 g 45 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 412 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 37 %259kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium9 %Kalium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium271 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Telephone
Stregkode
0628176611105
Portion på emballagen
6 cubes (85 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Flavored Soy Crumbles SoyYum 259 17,6 g 11,8 g 15,3 g
Breakfast Sausage Patties bowl and basket 259 15,3 g 1,2 g 21,2 g
Bbq Pork Bao Krogee 259 9,4 g 44,7 g 4,7 g
Home style Beef Meatballs - Teton Teton Waters Ranch 259 15,3 g 7,1 g 17,6 g
100% Grass-Fed Beef Meatballs Teton 259 15,3 g 7,1 g 18,8 g
Cooked Uncured Beef Polish Sausage Teton Waters Ranch 259 14,1 g 1,2 g 21,2 g
Italian Style Meatballs Brookshires 259 14,1 g 7,1 g 20 g
Beef Franks Miller’s 259 11,8 g 3,5 g 22,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628176611105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Tempeh Cubes?

100 g Organic Tempeh Cubes har 259 kcal. Serving, 6 cubes, 85 g (85 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Organic Tempeh Cubes meget protein?

Organic Tempeh Cubes indeholder 22,4 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 6 cubes, 85 g (85 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Tempeh Cubes?

Organic Tempeh Cubes har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Tempeh Cubes?

Organic Tempeh Cubes indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Tempeh Cubes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Tempeh Cubes?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.