DA

Organic sprouted black lentils

Emballeret produkt Kød Thrive Market

Organic sprouted black lentils indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic sprouted black lentils fra Thrive Market, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
25,7 gprotein
60 gkulhydrat
2,9 gfedt
130kcal i serving, 1 cup, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 22,9 g 82 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,7 g 51 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 57,1 mg4 %
Jern L 5,1 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 7 %371kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre22,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thrive Market
Stregkode
0671635708595
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
1 cup (35 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Whey Protein Banana & Lucuma The Organic Protein Company 371 43,1 g 41,9 g 2,4 g
High Protien Instant Ramen - Spicy Beef Flavor Heal Spot 371 51,6 g 33,9 g 4,8 g
Satay Beef Jerky Soo 371 34,3 g 42,9 g 5,7 g
Organic Four Grain Porridge amisa 371 13,1 g 60,9 g 6,3 g
Protein Ramen Beef Hethstia 371 51,6 g 33,9 g 4,8 g
Pork Sausage Patties Jimmy Dean 371 14,3 g 1,4 g 35,7 g
Organic Riccioli Pasta Organico 371 13 g 76 g 1 g
Spicy "Beef" Flavor Sumeramen Shangri La Foods 371 51,6 g 30,6 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0671635708595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic sprouted black lentils?

100 g Organic sprouted black lentils har 371 kcal. Serving, 1 cup, 35 g (35 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Organic sprouted black lentils meget protein?

Organic sprouted black lentils indeholder 25,7 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 cup, 35 g (35 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic sprouted black lentils?

Organic sprouted black lentils har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic sprouted black lentils?

Organic sprouted black lentils indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic sprouted black lentils?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic sprouted black lentils?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.