DA

Organic Psyllium flakes

Emballeret produkt Kød avril sélectionné

Organic Psyllium flakes indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for kalium og 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Psyllium flakes fra avril sélectionné, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
0 gprotein
80 gkulhydrat
0 gfedt
18kcal i serving, 1 tbsp, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 80 g 286 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 180 mg14 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 980 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %360kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium21 %Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre80 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
avril sélectionné
Stregkode
0083747004951
Portion på emballagen
1 tbsp (5 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Red Lentils Whole Foods Market 360 28 g 60 g 2 g
Apple Cinnamon Organic Instant Oats Benefits By Nature 360 12 g 68 g 8 g
Beef Triple Zero Beef 360 90 g 0 g 0 g
Meat Stick Helendas 360 26 g 2 g 26 g
Smoky Beef And Bacon Chilli The Ultimate High Protein Handbook 360 46 g 17 g 12 g
Vegan Bacon Layonna Vegetarian 360 10 g 18 g 28 g
Pumfu Sausage Crumbles Foodies Vegan 360 14,7 g 25,3 g 22,7 g
Organic Purple Rice Riceberry Sumer 360 8 g 76 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0083747004951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Psyllium flakes?

100 g Organic Psyllium flakes har 360 kcal. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Psyllium flakes?

Organic Psyllium flakes indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 tbsp, 5 g (5 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Psyllium flakes?

Organic Psyllium flakes har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 80 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Psyllium flakes?

Organic Psyllium flakes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Psyllium flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV), kalium (21 % DV) og calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Psyllium flakes?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.