DA

Organic Overnight Oats

Emballeret produkt Kød Yumi

Organic Overnight Oats indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Overnight Oats fra Yumi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
10 gprotein
72 gkulhydrat
6 gfedt
190kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 320 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 14 %380kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Kalium7 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yumi
Stregkode
0628504382073
Mængde
5 x 50 g
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Overnight Oats yumi 380 12 g 72 g 6 g
Summer Sausage North Martin's Country Store 380 20 g 3 g 31 g
Thick Cut Bacon Kirkland 380 16 g 0 g 34 g
BEEF-XP Clear Protein Isolate Applied Nutrition 380 92,4 g 2,2 g 1,8 g
Angus beef patties Private select 380 24 g 2 g 30 g
100% Pure Beef Protein Isolate Natural JBR Food Group 380 95 g 0,87 g 0 g
Beef Xp Applied Nutrition 380 92,4 g 2,2 g 1,8 g
Beef-XP protein, Blue rasperry Applied nutrition 380 92,4 g 2,2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628504382073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Overnight Oats?

100 g Organic Overnight Oats har 380 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Organic Overnight Oats meget protein?

Organic Overnight Oats indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Overnight Oats?

Organic Overnight Oats har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Overnight Oats?

Organic Overnight Oats indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Overnight Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.