Hvor meget protein er der i onigri?

Onigri indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i onigri?

Onigri har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i onigri?

Onigri indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i onigri?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

onigri

Emballeret produkt Snacks Aldi

Onigri indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 164 kcal pr. 100 g på tværs af 122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

22 gkulhydrat

7,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	6,2 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	5,8 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5,1 g)
Kostfibre1 gover medianen for snacks (median 0,9 g)
Sukkerarter6,2 gover medianen for snacks (median 4,1 g)
Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,5 g)
Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 448 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4068262099114
Kategori: Onigiriworld. kgm
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Préparation de riz au fromage blanc 78,7 % [préparation de riz 71,5 % (eau, riz, sucre, huile de colza, vinaigre d'alcool, sel de cuisine, vinaigre de riz, correcteur d'acidité: acétates de sodium), fromage blanc 5,7% (lait, crème (lait), ferments lactiques, présure microbienne, protéines de lait, sel de cuisine), huile de colzal, pâte de thon à la mayonnaise 20% [miettes de thon quits 14 % (thon' (poisson), eau, sel de cuisine), mayonnaise 4,8 % (huile de colza, eau, jaune d'oeuf en poudre, vinaigre d'alcool, farine de moutarde, sucre, sel de cuisine, épices), amidon (riz), épaississant: cellulose; huile de colza, ciboulette séchée), algues de nori grillées 13 %. Traces éventuelles de céleri, soja, graines de sésame, blé, crustacés, mollusques, arachides, amandes, noisettes, noix, noix de cajou, noix de pécan, noix Brésil et pistaches. Produit de la mer issu de pêcheries certifiées selon le référentiel environnemental du MSC pour la pêche, msc.org. Thon listao (Katsuwonus pelamis) capture dans l'Ocean Indien Ouest (FAO 51) et/ou dans la Pacifique Sud-Est (FAO 87) (D) à l'aide filets tournants et filets soulevés. Voir le codage à côté de la date limite de consommation. Quasiment sans arêtes GTIN: 4068262099114 AN: 2006050244270

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Ris Sukker Eddike Salt Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spinach shiitake onigiri Coop	182	3,8 g	36 g	2,1 g
ONIGIRI au Thon mayonnaise SELECT & GO	182	5,2 g	29,2 g	4,9 g
Chicken Teriyaki Onigiri Sushi Mania	182	5,9 g	27 g	5,4 g
Onigiri teriyaki chicken 7/11	180	5,2 g	32,4 g	3,5 g
Onigiri saumon teriyaki Sushi shop	184	7,2 g	26,8 g	5,3 g
Fresh mood trio onigiri Fresh Mood	180	5,4 g	30 g	4,4 g
Onigori Raspbery White Chocolate Asia 4 you	180	2,7 g	31 g	4,7 g
Onigiri snack Oishi	180	8 g	29 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068262099114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.