Onigiri

Emballeret produkt Snacks Shaki shaki

Onigiri indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (164 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Onigiri fra Shaki shaki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
28 gkulhydrat
3,5 gfedt
204kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 19 %163kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for snacks (median 5,1 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
  • Natrium224 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shaki shaki
Stregkode
3760373404436
Mængde
125g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Onigiriworld. kgm
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz vinaigré 80% (riz (riz, huile de tournesol), assaisonnement (à base de riz (riz, vinaigre, sel), sucre, vinaigre de riz (eau, riz), sel)), garniture 18% (garniture (avocat (avocat, jus de citron), fromage frais (LAIT, sel), ciboulette, sel, fécule de manioc). THON au naturel (THON listao, eau, sel), epices), nori Allergènes: Lait, Graines de sésame, Moutarde, Poissons

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieSukkerEddikeSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wok - Légumes japonais et lait de coco So'Nigiri 164 2,8 g 31 g 2,7 g
Les onigiris avocat edamame - Les Onigiris - Les Onigiris Monoprix 162 3,5 g 27 g 4 g
Salmon Mayo Onigiri 7-Eleven 162 4,2 g 27,5 g 4,2 g
Onigiri, Japanese Vegetable Curry Konscious 162 2,9 g 29,4 g 3,4 g
Onigiri Shrimps Migros 165 5 g 30 g 2,5 g
Onigiri Kip Albert Heijn 165 4,8 g 27 g 4 g
Onigiri Tuna Mayo 7 ELEVEN 161 4,7 g 31,5 g 1,3 g
Onigiri bœuf au combava Fresh mood 161 4,7 g 31 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760373404436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri?

100 g Onigiri har 163 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri?

Onigiri indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri?

Onigiri har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri?

Onigiri indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Onigiri?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.