Oliven gegrillt

Emballeret produkt Grøntsager Oel Berlin

Oliven gegrillt indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oliven gegrillt fra Oel Berlin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
1,9 gkulhydrat
19,1 gfedt
320kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 19,1 g 24 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 1.377 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 1,4 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 93 %188kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt19,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1.377 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,74 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14,8 g
Polyumættet fedt L1,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Oel Berlin
Stregkode
4260638231061
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seasoned Straight Cut Potatoes Wegmans 188 2,4 g 28,2 g 8,2 g
Daytime Blend Mushroom Gummy Barkers Wellness Co 188 0 g 62,5 g 0 g
Salade césar au poulet Tesco 188 14 g 2,3 g 13 g
Australian Semi Dried Tomatoes Woolworths 188 4 g 10,4 g 14 g
Potato Balls Picnic 188 2,8 g 26 g 7,5 g
Nocellara Olives with Pesto Sainsbury's 188 1,6 g 2,2 g 18,6 g
Random Airport Mediterranean Salad Waitrose 188 6,4 g 19,7 g 8,5 g
Peppered Hot Smoked Mackerel M&S Food 188 14 g 1,1 g 14,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260638231061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oliven gegrillt?

100 g Oliven gegrillt har 188 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Oliven gegrillt?

Oliven gegrillt indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oliven gegrillt?

Oliven gegrillt har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oliven gegrillt?

Oliven gegrillt indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oliven gegrillt?

100 g indeholder 1.377 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.