DA

Olive Tapenade Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sabra

Olive Tapenade Hummus indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Olive Tapenade Hummus fra Sabra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
16,7 gkulhydrat
20 gfedt
79kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 20 g 100 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 66 %265kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sabra
Stregkode
0040822346160
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
2 tbsp (30 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soy Garlic Noodles Omsom 265 20,6 g 47,1 g 0 g
Soya Tikka Chaap Ameitaari Delights 265 12 g 13 g 18 g
Hot & Spicy Green Boiled Peanuts Margaret Holmes 265 11,8 g 11,8 g 20,6 g
Hummus Lidl 265 8,2 g 12,4 g 18,9 g
Mozzarella Pearls With Pesto Sainsbury's 265 12,9 g 1,4 g 22,9 g
Chilli beanz Heinz 265 12,2 g 45,4 g 0,6 g
Hummus z zielonym pesto Mezze 264 7,5 g 8,2 g 21 g
Hummus Pikant Billa 264 6,2 g 14 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0040822346160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Olive Tapenade Hummus?

100 g Olive Tapenade Hummus har 265 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Olive Tapenade Hummus?

Olive Tapenade Hummus indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive Tapenade Hummus?

Olive Tapenade Hummus har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive Tapenade Hummus?

Olive Tapenade Hummus indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olive Tapenade Hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olive Tapenade Hummus?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.