DA

Olive Nut Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Albert Heijn

Olive Nut Mix indeholder 634 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 634 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

634kcal pr. 100 g
22 gprotein
14 gkulhydrat
53 gfedt
634kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 634 kcal
Fedt i alt L 53 g 68 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 77 %634kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter5,1 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt53 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium177 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
0778946775749
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin seeds M. Torras Rafi 634 32 g 12 g 50 g
Pronut Protella 634 21 g 16,4 g 51,6 g
Mixed nuts Bakalland 634 20 g 11 g 55 g
Smocked And Black Pepper Mixed Nuts Morrisons 634 21,8 g 8,9 g 54,7 g
Desiccated Coconut Country Range 633 5,6 g 6,4 g 62 g
Salted Mixed Nuts Nobby's 633 25,3 g 8 g 54 g
Pumpkin Seeds Harmons 633 30 g 16,7 g 50 g
Coconut Almon Balls Confetteria Raffaello 633 6,7 g 40 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0778946775749. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Olive Nut Mix?

100 g Olive Nut Mix har 634 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 634 kcal.

Indeholder Olive Nut Mix meget protein?

Olive Nut Mix indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive Nut Mix?

Olive Nut Mix har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive Nut Mix?

Olive Nut Mix indeholder 53 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Olive Nut Mix?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.