DA

Old Fashioned Donut Holes

Emballeret produkt Nødder og frø Safeway

Old Fashioned Donut Holes indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 2 donuts, 81 g (81 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

198kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
24,7 gkulhydrat
9,9 gfedt
160kcal i serving, 2 donuts, 81 g (81 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 9,9 g 49 %
Kolesterol L 9,3 mg 3 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 46 %198kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter16 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt9,9 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium173 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,62 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safeway
Stregkode
0267615705007
Portion på emballagen
2 donuts (81 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutry bowl Han 198 13,4 g 31,2 g 0,09 g
Coconut Jasmine Rice Woolworths Food 198 2,7 g 35,3 g 5,7 g
Linpop Seed Loaf Strada Bakery 198 8,1 g 28,3 g 5 g
Protein Salted Caramel Nut Nature Valley 198 10,4 g 10,5 g 11,8 g
Minute Khana Haldiram's 197 5,6 g 9,9 g 14,8 g
Nut roast Waitrose 199 9 g 11,8 g 12 g
Plant-Based Chestnut Puffs V-Love 199 5,1 g 29 g 6 g
Donuts from pangasius Pelican 199 12 g 15 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0267615705007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Old Fashioned Donut Holes?

100 g Old Fashioned Donut Holes har 198 kcal. Serving, 2 donuts, 81 g (81 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Old Fashioned Donut Holes?

Old Fashioned Donut Holes indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 donuts, 81 g (81 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Old Fashioned Donut Holes?

Old Fashioned Donut Holes har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Old Fashioned Donut Holes?

Old Fashioned Donut Holes indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (49 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Old Fashioned Donut Holes?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.