DA

Minute Khana

Emballeret produkt Nødder og frø Haldiram's

Minute Khana indeholder 197 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Minute Khana fra Haldiram's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
9,9 gkulhydrat
14,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 68 %197kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14,8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haldiram's
Stregkode
8904063202413
Mængde
283 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Root vegetable & camembert nut roasts Specially Selected 197 5,1 g 18 g 11 g
Barre super nuts Fred 197 7,8 g 7 g 13 g
Protein Salted Caramel Nut Nature Valley 198 10,4 g 10,5 g 11,8 g
Protein Donut and Glaze Mix ProDough 196 39,3 g 17,9 g 1,8 g
Cranberry walnut batard Simple Truth 196 7,1 g 35,7 g 3,6 g
Multi-seed Sourdough Loaf Heaven Gluten-free Bakery 196 5,4 g 35,7 g 4,5 g
Nutry bowl Han 198 13,4 g 31,2 g 0,09 g
Coconut Jasmine Rice Woolworths Food 198 2,7 g 35,3 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904063202413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Minute Khana?

100 g Minute Khana har 197 kcal.

Hvor meget protein er der i Minute Khana?

Minute Khana indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minute Khana?

Minute Khana har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Minute Khana?

Minute Khana indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Minute Khana?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.