OIKOS yogur griego

Emballeret produkt Mælk og æg Danone

OIKOS yogur griego indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

OIKOS yogur griego fra Danone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
9,9 gkulhydrat
3,1 gfedt
105kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13,7 mg 5 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 126 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 32 %95kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter8,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium50 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Danone
Stregkode
7802955010874
Mængde
110g
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Naturel yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Yogur babido sabor chirinoya elaborado con leche natural

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pathos Bianco Land 95 8,5 g 4 g 5 g
Rachel's Organic Natural Yogurt Rachel's 95 6,4 g 8,9 g 3,7 g
Yogur cremoso natural azucarado Hacendado 95 3,9 g 12,1 g 3,5 g
Yogurt bianco cremoso Eurospin 95 3,2 g 13 g 3,4 g
Santa Clara, yogurt Natural Santa clara 95 3,8 g 15,6 g 1,9 g
Yogurisimo Natural Endulzado La serenisima 95 4,8 g 11,6 g 3,3 g
Natural Endulzado Yogurísimo 95 4,8 g 11,6 g 3,3 g
Smooth & Creamy yogurt with real Vanilla Brooklea 95 4 g 15,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802955010874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i OIKOS yogur griego?

100 g OIKOS yogur griego har 95 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i OIKOS yogur griego?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.