OIKOS yogur griego
Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone
OIKOS yogur griego enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 105 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 1.263 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 95 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 13,7 mg | 5 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 8,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Calcium L | 126 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
- Zucker8,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,5 g)
- Fett3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
- Natrium50 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,1 g |
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 7802955010874
- Menge
- 110g
- Portion laut Etikett
- 110 g
- Kategorie
- Naturjoghurts
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Yogur babido sabor chirinoya elaborado con leche natural
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7802955010874. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.