DA

Octopus In Vegetable Oil

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Puro

Octopus In Vegetable Oil indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (153 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

164kcal pr. 100 g
23,6 gprotein
0 gkulhydrat
7,6 gfedt
90kcal i serving, 0.25 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0,18 g
Kolesterol L 105 mg 35 %
Natrium L 549 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,6 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Fedt: 42 %164kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium549 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 164 kcal164 kcal
Protein 23,6 g23,6 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 7,6 g7,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 549 mg549 mg

Produktdetaljer

Mærke
Puro
Stregkode
0744994005084
Portion på emballagen
0.25 cup (55 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Octopus (60%), vegetable oil (soya) (39%) and salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Skinless and boneless sardines Haddon House 164 21,8 g 0 g 9,1 g
Octopus In Garlic Sauce La Triguna 164 25,4 g 1,8 g 5,5 g
Jose Andres, Mussels In Escabeche Think Food Products Llc 164 20 g 3,6 g 9,1 g
Sardines in water Crown Prince 165 20 g 0 g 9,4 g
Miesmuscheln Nocchiero 162 24 g 7 g 4 g
Flat Fillets Of Anchovies Haddon House 167 20 g 0 g 10 g
Vigo, rolled fillets of anchovies Vigo 167 20 g 0 g 10 g
Rolled fillets of anchovies World Finer Foods Inc. 167 20 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1903403. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0744994005084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Octopus In Vegetable Oil?

100 g Octopus In Vegetable Oil har 164 kcal. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Octopus In Vegetable Oil meget protein?

Octopus In Vegetable Oil indeholder 23,6 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 0.25 cup, 55 g (55 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Octopus In Vegetable Oil?

Octopus In Vegetable Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Octopus In Vegetable Oil?

Octopus In Vegetable Oil indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Octopus In Vegetable Oil?

100 g indeholder 549 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.