DA

Oatmeal cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Walmart

Oatmeal cookies indeholder 462 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oatmeal cookies fra Walmart, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
65,4 gkulhydrat
17,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 462 kcal
Fedt i alt L 17,3 g 22 %
Mættet fedt L 9,6 g 48 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 65,4 g 24 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 30,8 g
Tilsat sukker L 26,9 g 54 %
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 154 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 35 %462kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium3 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter30,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt17,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium404 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 120 kcal462 kcal
Protein 4 g7,7 g
Kulhydrat 17 g65,4 g
Fedt 9 g17,3 g
Kostfibre 1 g3,8 g
Sukkerarter 8 g30,8 g
Natrium 105 mg404 mg

Produktdetaljer

Mærke
Walmart
Stregkode
0078742356273
Mængde
11 oz
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese sandwich Lexus 462 6,6 g 69,5 g 16,7 g
Sandwich Bread board 462 21,7 g 55,2 g 20,4 g
Peppermint Creme Sandwich Cookies Favorite Day 462 3,9 g 69,2 g 23,1 g
Blue corn taco shells Simple Truth Organic 462 7,7 g 53,8 g 26,9 g
Taralli alla pizzaiola MD 462 9,7 g 65 g 17,5 g
Whole grain flaxseed meal Bob's red mill 462 23,1 g 38,5 g 26,9 g
Tacobaguette Meny 462 24 g 59 g 15 g
Snack bites pizza Kempi 462 15 g 54 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2163627. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. februar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078742356273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal cookies?

100 g Oatmeal cookies har 462 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies har 65,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal cookies?

100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.