DA

Oatmeal Chocolate Chip Cookie

Emballeret produkt Måltider og disketter Zehrs

Oatmeal Chocolate Chip Cookie indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 1 biscuit, 43 g (43 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 1.617 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

395kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
53,5 gkulhydrat
18,6 gfedt
170kcal i serving, 1 biscuit, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 18,6 g 24 %
Mættet fedt L 8,1 g 41 %
Kolesterol L 11,6 mg 4 %
Natrium L 349 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 53,5 g 19 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 27,9 g
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 23,3 mg2 %
Jern L 291 mg1.617 %
Kalium L 174 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 42 %395kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.617 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter27,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt18,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium349 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zehrs
Stregkode
0251354807498
Portion på emballagen
1 biscuit (43 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten free instant oatmeal Simply Nature 395 16,3 g 65,1 g 7 g
Instant oatmeal Food Lion 395 11,6 g 76,7 g 5,8 g
OVERNIGHT OATS MEAL Strawberry Walnut Cream Kreatures of Habit 395 34,9 g 45,3 g 9,3 g
Dark Chocolate & Cranberry Oatmeal Price Chopper 395 9,3 g 72,1 g 8,1 g
Oatmeal Raisin Cookie Farmboy 395 4,7 g 60,5 g 16,3 g
Oatmeal Food Lion 395 9,3 g 76,7 g 4,7 g
Oatmeal Raisin Cookie Farm Boy 395 4,7 g 60,5 g 16,3 g
Instant Oatmeal H-E-B 395 11,6 g 74,4 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0251354807498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

100 g Oatmeal Chocolate Chip Cookie har 395 kcal. Serving, 1 biscuit, 43 g (43 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 biscuit, 43 g (43 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie har 53,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 27,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

Oatmeal Chocolate Chip Cookie indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.617 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Chocolate Chip Cookie?

100 g indeholder 349 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.