Oat porridge
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Herkuless
Oat porridge indeholder 367 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 367 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 1,2 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,4 g | 20 % |
| Kostfibre L | 11,8 g | 42 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 12,7 g | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,6 g)
- Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,6 g)
- Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1 g)
- Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Herkuless
- Stregkode
- 0722274512231
- Mængde
- 450 g
- Kategori
- Almindelig grød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wholegrain oat flakes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tesco Finest Porridge Oats 750g Tesco | 368 | 10,4 g | 62 g | 7 g |
| Gluten Free Porridge Oats McCambridge | 368 | 11,6 g | 74 g | 4,5 g |
| Gluten Free Porridge Oats Glebe Farm | 366 | 12,2 g | 61,8 g | 5,7 g |
| Traditional British Porridge Oats Marks & Spencer | 368 | 10,9 g | 63,8 g | 6,2 g |
| Starter Kit Oats Over Night | 368 | 26,3 g | 53,9 g | 7,9 g |
| Instant Hot Cereal Cream of Wheat | 368 | 26,3 g | 60,5 g | 0 g |
| organic porridge oats Kilbeggan | 369 | 10,9 g | 62,2 g | 6,7 g |
| Das ungesüßte 3-Korn-Porridge Allos | 369 | 13 g | 62 g | 5,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0722274512231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. december 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.