nut raisin and granola

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsbury's

Nut raisin and granola indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 208 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

nut raisin and granola fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
62 gkulhydrat
13,6 gfedt
195kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 13,6 g 17 %
Mættet fedt L 2,9 g 14 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 15,3 g
Tilsat sukker L 3,7 g 7 %
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 29 %433kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,8 g)
  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Sukkerarter15,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00522960
Mængde
260 g
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Engelsk muffins
Emballage
Plastic,Cardboard
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheatflour contains gluten (with wheatflour, calcium carbonata, iron, niacin, thiamin) ·» water · yeast · durum wheat semolina (contains glutsn) · dried wheat gluten ~ butter (milk) (2%) ·, dried fermented wheatflour (contains gluten) ~ sugar · invert sugar syrup · salt · vinegar · soya flour,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærHvedemelSukkerSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
mini muffins naten 452 4,5 g 57 g 23 g
Sourdough English muffins Dam good English muffins 373 10,5 g 78 g 1,2 g
4 Muffins Complet Carrefour Sensation 367 11 g 40 g 2,8 g
Flex chocolate chip Muffin Flax 4 life 364 10,1 g 46,5 g 16,2 g
6 Muffins nature à toaster Brioche Pasquier 363 7,6 g 53,9 g 12,5 g
English Muffin Aunt Millie's Bakehouse 333 7,4 g 55,6 g 7,4 g
4 Ancient Grain Muffins Irwins 303 10,7 g 49,4 g 5,2 g
4 Muffins aux graines Monoprix 295 11 g 46 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00522960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i nut raisin and granola?

100 g nut raisin and granola har 433 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 195 kcal.

Indeholder nut raisin and granola meget protein?

Nut raisin and granola indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i nut raisin and granola?

Nut raisin and granola har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 15,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i nut raisin and granola?

Nut raisin and granola indeholder 13,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.