DA

Nuss Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Spar

Nuss Donut indeholder 498 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 70 g (70 g) giver ca. 349 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

498kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
48 gkulhydrat
31 gfedt
349kcal i serving, 1 donut, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 498 kcal
Fedt i alt L 31 g 40 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 24 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 57 %498kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt31 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
2209091002582
Portion på emballagen
1 Donut (70 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc Nuts Schokoliebe 498 8,9 g 59,1 g 24,3 g
Hazelnut Wafers Golda 498 3,7 g 71,1 g 22 g
Body Attack coconut Body Attack 498 6,8 g 57,8 g 25,5 g
Kabukim Penut Muslimani 498 16 g 59 g 22 g
Donut Nuss Nougat Maximarkt 498 5,4 g 48 g 31 g
Lion Coconut 40g NESTLÉ NORGE AS 498 6,3 g 64,3 g 23,7 g
Multigran Hazelnut Loacker 498 9,8 g 46 g 28 g
Nut&Choc Nutty Brownie Bar Foodloose 498 12 g 38 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2209091002582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuss Donut?

100 g Nuss Donut har 498 kcal. Serving, 1 donut, 70 g (70 g): ca. 349 kcal.

Hvor meget protein er der i Nuss Donut?

Nuss Donut indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 1 donut, 70 g (70 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuss Donut?

Nuss Donut har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuss Donut?

Nuss Donut indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.