Nuggets de poisson panés

Emballeret produkt Fisk og skaldyr La Marinière

Nuggets de poisson panés indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nuggets de poisson panés fra La Marinière, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
6,4 gkulhydrat
7,1 gfedt
155kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 41 %155kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Marinière
Stregkode
6111255762040
Mængde
300 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frosne fisk
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Precooked Fish Nuggets breaded frozen Fish preparation 70%: Fish meat ** 66 %, onions, water, sunfiower oil, natural fish flavors [crustaceans], rehydrated plant protein [soya], vegetable fibers, salt, pepper, gelling agents : carrageenans, flavor. Breading 30%: (wheat flour, water, yeast, spices, [wheat gluten], spices extracts). ** Fish meat: sardines (sardina pilchardus) or mackere: (scombrus japonicus) depending our supplying framework of our commitment for protection of marine resources and sustainabis fishing.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartinable thon MSC chèvre, poivrons & paprika - 140g - Frais Cap Océan 156 12 g 4,9 g 9,1 g
Queues de crevettes ASC décortiquées deveinées avec sauce crémeuse ailsurgelées U 156 8,2 g 2,8 g 12 g
Filets de Colin l'Alaska façon meunière Auchan 156 13 g 8,8 g 7,5 g
Bordelaise Naturaplan 153 14 g 6 g 8 g
Burger di merluzzo nordico con prezzemolo e limone Coop 153 16 g 9,1 g 5,7 g
Saumon rose du Pacifique Everyday 153 20 g 0 g 8,1 g
Gastro Tempura Battered Sole Fillets Youngs Gastro 158 15,1 g 11,4 g 5,5 g
Pedaços de Filé de Salmão Swift 500g Swift 160 21,7 g 0 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6111255762040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuggets de poisson panés?

100 g Nuggets de poisson panés har 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 155 kcal.

Indeholder Nuggets de poisson panés meget protein?

Nuggets de poisson panés indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuggets de poisson panés?

Nuggets de poisson panés har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuggets de poisson panés?

Nuggets de poisson panés indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nuggets de poisson panés?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.