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Nuggets de poisson panés

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte La Marinière

Nuggets de poisson panés enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nuggets de poisson panés von La Marinière, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pro 100 g
16,2 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
7,1 gFett
155kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 16,2 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 41 %155kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Marinière
Barcode
6111255762040
Menge
300 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gefrorene Fische
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Precooked Fish Nuggets breaded frozen Fish preparation 70%: Fish meat ** 66 %, onions, water, sunfiower oil, natural fish flavors [crustaceans], rehydrated plant protein [soya], vegetable fibers, salt, pepper, gelling agents : carrageenans, flavor. Breading 30%: (wheat flour, water, yeast, spices, [wheat gluten], spices extracts). ** Fish meat: sardines (sardina pilchardus) or mackere: (scombrus japonicus) depending our supplying framework of our commitment for protection of marine resources and sustainabis fishing.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6111255762040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets de poisson panés?

100 g Nuggets de poisson panés haben 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 155 kcal.

Ist Nuggets de poisson panés proteinreich?

Nuggets de poisson panés enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets de poisson panés?

Nuggets de poisson panés hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets de poisson panés?

Nuggets de poisson panés enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets de poisson panés?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.