Northamptonshire Cured Ham

Emballeret produkt Kød Houghton Hams

Northamptonshire Cured Ham indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 43 g (43 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Northamptonshire Cured Ham fra Houghton Hams, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,7 gkulhydrat
3,4 gfedt
50kcal i serving, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 26 %116kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for kød (median 20,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.000 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Houghton Hams
Stregkode
5019432441232
Mængde
130g
Portion på emballagen
43 g
Kategori
Skinke
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

British Pork Leg, Salt, Stabilisers (Triphosphates; Diphosphates), Sugar, Yeast, Extract, Dextrose, Antioxidants, (Sodium ascorbate; Sodium citrate), Preservative (Sodium nitrate), Natural Flavouring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pastrami Birchwood 116 22,3 g 1,4 g 2,3 g
Nußschinken Greußener 116 23 g 1,2 g 2 g
Dès de jambon U 116 18 g 2 g 4 g
Epaule cuite Ma Charcut' Rit Bio 116 22 g 0,5 g 3,3 g
Toastschinken Spar Natur pur 116 21 g 1,1 g 3 g
Cooked Ham Trimmings BM Foods Ltd 116 19 g 1 g 4 g
honningskinke minimum 116 19 g 1 g 4 g
burgunderskinke minimum 116 19 g 1 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5019432441232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Northamptonshire Cured Ham?

100 g Northamptonshire Cured Ham har 116 kcal. Serving, 43 g (43 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Northamptonshire Cured Ham meget protein?

Northamptonshire Cured Ham indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 43 g (43 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Northamptonshire Cured Ham?

Northamptonshire Cured Ham har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Northamptonshire Cured Ham?

Northamptonshire Cured Ham indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Northamptonshire Cured Ham?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.