Nature valley dark chocolate nut

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nature Valley

Nature valley dark chocolate nut indeholder 457 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (435 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nature valley dark chocolate nut fra Nature Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
60 gkulhydrat
22,9 gfedt
160kcal i serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 22,9 g 29 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 25,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,6 g 17 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 357 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 43 %457kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium8 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter25,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt22,9 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt8,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium429 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
0065633157361
Portion på emballagen
1 bar (35 g)
Kategori
Barer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

roasted peanuts corn syrup sugar whole grain oats semisweet chocolate chunks rice flour palm kernel oil almonds fructose cocoa powder glycerin canola oil salt soy lecithin corn starch barley malt extract modified milk peanut oil monoglycerides baking soda tocopherols rosemary extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet & salty salted caramel chocolate flavour granola bars Val Nature 457 8,6 g 62,9 g 22,9 g
Trail Bar Sweet And Salty Cranberry Chocolate Chip Bear 457 20 g 34,3 g 25,7 g
ABC Bars Trader Joe's 457 8,6 g 57,1 g 20 g
Let's Yoghurty Kellogg's 457 3 g 73,9 g 16,1 g
Go On Protein Crisp Coconut & Cookies Go On 457 20 g 50 g 20 g
Sweet and Salty Roasted Nut Bars Nice and natural 457 12 g 51 g 20 g
Barretta BIO senza glutine Noberasco 457 8,1 g 53 g 22 g
Nuts & Protein Vanilla Corny 457 28 g 25 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065633157361. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nature valley dark chocolate nut?

100 g Nature valley dark chocolate nut har 457 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Nature valley dark chocolate nut?

Nature valley dark chocolate nut indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 bar, 35 g (35 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nature valley dark chocolate nut?

Nature valley dark chocolate nut har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 25,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nature valley dark chocolate nut?

Nature valley dark chocolate nut indeholder 22,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nature valley dark chocolate nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nature valley dark chocolate nut?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.