DA

Nachos de Maiz

Emballeret produkt Måltider og disketter Crachos

Nachos de Maiz indeholder 461 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nachos de Maiz fra Crachos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
461kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
69 gkulhydrat
18 gfedt
138kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 461 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Calcium L 77 mg6 %
Jern L 3,5 mg19 %
Zink L 2,1 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %461kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Zink19 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium485 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crachos
Stregkode
7700304975617
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
nachos de maiz
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maíz, aceite vegetal (oleína de palma), sal. Fabricado en una planta que procesa harina de trigo (cereal con gluten), soya y leche

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltMælkPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla Eco Bio 498 8 g 63 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304975617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nachos de Maiz?

100 g Nachos de Maiz har 461 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Nachos de Maiz?

Nachos de Maiz indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nachos de Maiz?

Nachos de Maiz har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nachos de Maiz?

Nachos de Maiz indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nachos de Maiz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og zink (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nachos de Maiz?

100 g indeholder 485 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.