DA

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter IKU

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 360 g (360 g) giver ca. 598 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli fra IKU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
17,8 gkulhydrat
6,6 gfedt
598kcal i serving, 1 serving, 360 g (360 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 17,8 g 6 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 38 %166kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium381 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IKU
Stregkode
9348173010183
Mængde
1 x 360 g
Portion på emballagen
1 serving (360 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fusilli Multigrano y quinoa Real Natural 166 3,3 g 37,4 g 1 g
Atum Pasta em Azeite Santa Catarina 166 28 g 0 g 6 g
Lean Mince, Pasta Shells & Corn Lean Living 166 14,6 g 15,5 g 5 g
Couscous parfumé aux épices du monde Tipiak 166 5,8 g 32 g 1,5 g
Couscous parfume Tipiak 166 5,8 g 32 g 1,5 g
Ofada Rice Pride of Africa 166 6,6 g 35 g 0,6 g
Unc Bens Microwave Chinese Style Rice Uncle Ben's 166 3,6 g 30,6 g 3 g
Super grains tilda Tilda 166 4,6 g 22,6 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9348173010183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MUSHROOM KOFTA & ANCIENT GRAIN TABOULI". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli?

100 g Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli har 166 kcal. Serving, 1 serving, 360 g (360 g): ca. 598 kcal.

Hvor meget protein er der i Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli?

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,3 g i serving, 1 serving, 360 g (360 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli?

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli har 17,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli?

Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mushroom Kofta & Ancient Grain Tabouli?

100 g indeholder 381 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.