Multigrain English Muffin
Emballeret produkt Brød og bagværk Giant Eagle
Multigrain English Muffin indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 283 kcal pr. 100 g på tværs af 28.094 produkter.
100 g giver 525.000 % af referenceindtaget for Vitamin D og 583 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 228 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 404 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 38,6 g | 14 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 10,5 g | 21 % |
| Vitamin D L | 105.000 µg | 525.000 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Jern L | 105 mg | 583 % |
| Kalium L | 105 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8 g)
- Kostfibre3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium404 mgunder medianen for brød og bagværk (median 410 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Giant Eagle
- Stregkode
- 0030034965242
- Portion på emballagen
- 1 portion (57 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Aversa’s French Bread Aversa’s Italian Bakery | 228 | 8,8 g | 50,9 g | 0,88 g |
| Light style 7 grain bread Pepperidge Farm | 228 | 12,3 g | 47,4 g | 1,8 g |
| Hasi Bread Hasi | 228 | 4,5 g | 49,8 g | 1 g |
| Italian Bread Sciortino's | 228 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
| Sourdough Ciabatta Roll Giant | 228 | 8,8 g | 42,1 g | 2,6 g |
| Cereal Milk Muffin Hummus Fit | 228 | 16 g | 27,8 g | 6,4 g |
| Holla-day Bread New Cascadia | 228 | 5,3 g | 35,1 g | 7 g |
| Breadcrumbs Tesco | 228 | 8,5 g | 45 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Multigrain English Muffin?
100 g Multigrain English Muffin har 228 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g): ca. 130 kcal.
Indeholder Multigrain English Muffin meget protein?
Multigrain English Muffin indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 57 g (57 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Multigrain English Muffin?
Multigrain English Muffin har 38,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Multigrain English Muffin?
Multigrain English Muffin indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multigrain English Muffin?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (525.000 % DV) og jern (583 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Multigrain English Muffin?
100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 22. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0030034965242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.