DA

Multi Seed Amaranth Oatcakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Contrarian Bakehouse

Multi Seed Amaranth Oatcakes indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oatcake, 17 g (17 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

265kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
41,2 gkulhydrat
8,8 gfedt
45kcal i serving, 1 oatcake, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 41,2 g 15 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,8 g 24 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 294 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %265kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium6 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium324 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Contrarian Bakehouse
Stregkode
0676327283619
Portion på emballagen
1 oatcake (17 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon burst cake bites Pie in the sky 265 2,9 g 47,1 g 14,7 g
Coconut Crème Pie Marketside 265 2,9 g 32,9 g 14,1 g
Coconut Crème Pie Marketside 265 2,9 g 32,9 g 14,1 g
Honey sourdough Base Culture 265 8,8 g 52,9 g 2,9 g
Red, White & Blue Lattice Pie Rocky Mountain Pies 265 2,2 g 36 g 11,8 g
Semita (Sweet Bread) Genesis Bakery 265 7,4 g 45,6 g 5,9 g
Jam Jared's Jams 265 0 g 70,6 g 0 g
Creamy honey mustard French's 265 5,9 g 23,5 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0676327283619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Multi Seed Amaranth Oatcakes?

100 g Multi Seed Amaranth Oatcakes har 265 kcal. Serving, 1 oatcake, 17 g (17 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Multi Seed Amaranth Oatcakes meget protein?

Multi Seed Amaranth Oatcakes indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 oatcake, 17 g (17 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multi Seed Amaranth Oatcakes?

Multi Seed Amaranth Oatcakes har 41,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Multi Seed Amaranth Oatcakes?

Multi Seed Amaranth Oatcakes indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multi Seed Amaranth Oatcakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multi Seed Amaranth Oatcakes?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.