DA

Muesli Integral com fruta

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Continente

Muesli Integral com fruta indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli Integral com fruta fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
60 gkulhydrat
7,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %366kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Sukkerarter14 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt7,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt4,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312077060
Kategori
Müsli

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Basis Müsli 5-Korn-Mix Schneekoppe 366 12,2 g 56,7 g 7,7 g
Muesli Sarrasin Grillon d'Or 366 11 g 72 g 2,7 g
Basis Müsli Vollkorn HAHNE 366 8,5 g 58,5 g 8,5 g
Granola pomme cannelle pecan soleil des champs 366 10,9 g 47 g 12,4 g
Muesli integrali Silĕre 366 11 g 51 g 10 g
Superfruit Muesli Mymuesli 366 12,1 g 58,4 g 6,9 g
Muesli bio nature Crownfield 366 11,7 g 59,1 g 7 g
Muesli Protein Esgir 366 24 g 51 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312077060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli Integral com fruta?

100 g Muesli Integral com fruta har 366 kcal.

Hvor meget protein er der i Muesli Integral com fruta?

Muesli Integral com fruta indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli Integral com fruta?

Muesli Integral com fruta har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli Integral com fruta?

Muesli Integral com fruta indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.