DA

Morning Tofu Plain

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bibigo

Morning Tofu Plain indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Morning Tofu Plain fra Bibigo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
3,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 6,4 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,79 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 45 %64kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,79 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium6,4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bibigo
Stregkode
8801392137051
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tajine de legumes et de veau Carrefour 64 2,5 g 7,1 g 2,6 g
Mixed Jumbo Beans Tamam 64 4 g 12 g 0,8 g
Red Kidney Beans Cal & Gary’s Organic 64 4,8 g 12 g 0,24 g
Medium Firm Tofu TLY 64 8,9 g 0,8 g 2,2 g
Pears In Jar Aunties Grove 64 0 g 16 g 0 g
Red Kidney Beans Always Organic 64 4,8 g 11,2 g 0 g
Silken Tofu Voila 64 8,1 g 2,2 g 2,9 g
High Protein Edelman’s Bean And Broccoli Stir Fry Morrisons 64 4 g 2 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801392137051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Morning Tofu Plain?

100 g Morning Tofu Plain har 64 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Morning Tofu Plain?

Morning Tofu Plain indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morning Tofu Plain?

Morning Tofu Plain har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,79 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morning Tofu Plain?

Morning Tofu Plain indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Morning Tofu Plain?

100 g indeholder 6,4 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.